Escrima

Escrima-Tutorial – Teil 7

Im zehnten und elften Teil des Warm-Up findet sich folgende Strategie wieder: …

Der erste Angriff, der steil von oben kommt, zieht die Aufmerksamkeit und somit die gegnerische Verteidigung nach oben, so dass im Hals bzw. Waffenarmbereich des Gegners eine Blöße entsteht, die auch sofort durch Einnehmen der neuen Distanz (Schritt zurück) mit einem Angriff aus der Figure-8 von unten (Angriff Nr. 3) attackiert wird.

Teil 10 (Waffe in der rechten Hand)

Bild 27
Angriff Nr. 1 von steil rechts oben beidhändig mit Schritt links vor. Das soll die Aufmerksamkeit und somit die gegnerische Verteidigung nach oben ziehen, um den Gegner zu einer Blöße im Hals- bzw. Waffenarmbereich zu zwingen.

Bild 28
Jetzt einen Angriff Nr. 3 von rechts unten (steil aufsteigend) beidhändig mit Schritt links zurück, dadurch kommst du in die Distanz, um die entstandene Blöße zu attackieren.

Teil 11 (Waffe in der linken Hand)

Bild 29:
Angriff Nr. 1 von links oben beidhändig mit Schritt links vor und dient dem gleichen Zweck wie bei Bild 27 beschrieben.

Bild 30
Es folgt ein Angriff Nr. 3 von links (steil aufsteigend) beidhändig mit Schritt links zurück und dient dem gleichen Zweck wie bei Bild 28 beschrieben.

Tipp: Um Deine Schlagkraft zu trainieren und speziell die Fähigkeit aus dem Körper und nicht mit Deinen Armen zu schlagen, klemme Dir zwischen Deinen Schlagarm und Deinen Rippen einen Softellbogenschützer oder ein Päckchen Papiertaschentücher. Klemme das in der Mitte deines Oberarmes ein. Jetzt schlage so hart Du kannst und versuche immer etwas stärker zu schlagen, ohne den Ellbogenschützer zu verlieren.

MERKE: Deine Live-Hand ist immer bereit zum Angreifen. Achte darauf, dass die Fingerspitzen von ihr immer auf die Augen Deines Gegners gerichtet sind!

Denke immer daran: Täter suchen Opfer und keine Gegner! Escrima macht Dich zum Gegner!